Bokasüllyedés vagy lúdtalp? – Megelőzhető fájdalom

bokasüllyedés vagy lúdtalp

Bokasüllyedés vagy lúdtalp megelőzésében segíthet-e a Batz egyedi talpbetét?

Az általunk már többször tárgyalt elváltozások, fájdalmas tünetegyüttesek – lúdtalp, bütyök, kalapácsujj, sarkantyú, sarok-, térd- és derékfájdalom – taglalása közepette, számtalan kérdés érkezett hozzánk, melynek során több érdeklődő az egyik leggyakoribb elváltozást, a lúdtalpat és az általunk külön még nem ismertetett bokasüllyedést egy és ugyanazon problémaként értelmezte. Az anomáliák elkerülése érdekében fontosnak érezzük tisztázni e kérdéskört is, így rögtön az elején tisztázhatjuk: a lúdtalp és a bokasüllyedés korántsem ugyanaz (bár szorosan kapcsolódik egyik a másikhoz), pusztán a köznyelv kezeli egyként e két problémát. Bokasüllyedés vagy lúdtalp? Lássuk a medvét! Lúdtalpról (pes transversoplanus) akkor beszélünk, ha a láb haránt- és hosszanti boltozata eltűnik vagy jelentősen csökken, a szalagok megnyúlnak, „elfáradnak”, „ellustulnak”, a csontok átrendeződnek, más lesz az izmok húzási iránya. A lúdtalp minden esetben harántboltozat süllyedéssel jár. Bokasüllyedésről (pes planus) a bokák valamely irányba elmozdulása esetén (pes valgus) beszélünk, például amikor a sarokcsont kifelé, befelé dől vagy előre bukik, a bokák pedig ennek folyományaként szintén kifelé, befelé vagy előredőlnek. A két elváltozás nehezen választható el egymástól, ezért is mosta össze a köznyelv, bár kétségtelen, hogy a bokasüllyedés hozadéka 80-90%-ban a lúdtalp kialakulása, ugyanis az abnormális helyzetben lévő bokacsont brutális terhelést jelent a lábfejnek és a talp boltzatainak. Nyilván az ilyen deformitásokkal bíró lábfej már nem képes megfelelően gördülni, az ízületeink extrém terhelést kaphatnak (térd-, derék-, csípő- és hátfájdalom alakulhat ki), az irreális nyomás miatt megszűnhet talpunk harántboltozata, ami sokkal súlyosabb elváltozásokat – bütyök, kalapácsujj – eredményezhet, ráadásul abnormális kopásra kényszeríti a helytelen tartás az összes érintett ízületet.

bokasüllyedés vagy lúdtalp

Most, hogy tisztáztuk e két deformitás lényegét, tekintsük át mit tehetünk a megelőzés érdekében, illetve milyen lehetőségeink vannak a már kialakult elváltozások kezelésére. Korántsem lebecsülve a magyar ortopéd szakorvosok tudását, tapasztalatát, kijelenthetjük, hogy a diagnosztikában egyre inkább oroszlánrészt kap a számítógépes talpfelmérés (nem keverendő össze a podoszkópos talpfotózással), nem véletlenül alkalmazza ezt az eljárást egyre több szakrendelő. A módszer lényege röviden: egy hiperérzékeny szenzorokkal ellátott platform felméri a páciens talpnyomásképét, ezzel egyidejűleg két nagy felbontású kamera rögzíti a bokák és a lábszárak helyzetét egy függőleges lézernyalábhoz viszonyítva. Az így készült felmérés alapján 3D technológiával elkészítik az ideális alátámasztásokkal, puhításokkal rendelkező talpbetét tervét, mely alapján egy ezredmilliméter pontossággal dolgozó precíziós készülék, speciális rezgéselnyelő habból kimarja azt. Az eljárás behozhatatlan előnye a hagyományos módszerekkel felmért és gyártott talpbetétekkel szemben a variálhatóság, a személyre szabhatóság. Míg a legtöbb tradicionális talpbetétgyártó mindössze 10-12 féle sablon alapján körülbelül ugyanennyi modulból gyártja többé-kevésbé megfelelő termékeit, addig a számítógépes talpnyomásmérés után mart egyedi talpbetétek estében a lehetőségek száma gyakorlatilag végtelen főleg bokasüllyedés vagy lúdtalp megelőzése terén.

Az egyedi talpbetétek elsősorban a prevencióban jelenthetnek nagyon nagy segítséget, a kellő alátámasztások révén megelőzhetik a bokák be-, ki- vagy előredőlését, segítséget jelenthetnek például lúdtalp esetén, de természetesen nem hanyagolhatjuk el a testmozgás és a természetes talajon (homok, pázsit stb.) mezítláb járás vagy éppen a talptorna jelentőségét.

Kedves Vásárlóink!
Kollégáink az egyeditalpbetet@batz.hu e-mail címen várják további kérdéseiket, hétköznaponként 08.00 és 16.00 között.

A Batz számítógépes talpfelmérő pontjainak térképes keresőjét ITT, a közigazgatási egységenkénti listát pedig ITT találhatják!

Bokasüllyedés vagy lúdtalp, további információért KLIKK IDE vagy a fenti képre!

Túrázás és a Batz egyedi talpbetét

Urbánus létünk hozadékaként egyre népszerűbb kikapcsolódási forma népességünk körében az erdei túrázás vagy csak az egyszerű kimozdulás, kirándulás a természetbe. Amellett, hogy remek testedzés, testmozgás, de a fokozott fizikai megterhelés ellenére a szellemnek is valódi felüdülés, különösen a vitaminban szegényebb téli hónapokban, a friss levegő áldásos hatásairól nem is beszélve. Újabban sokan választják a természetjárás eszközéül a kerékpárt (rájuk egy másik cikkben térünk ki), ám a döntő többség a hagyományos, gyalogos túrázás híve. A szilárd burkolattal ellentétben az erdei, mezei csapásokon, földutakon fokozott jelentősége van a lábbelinek hisz teljesen eltérő terhelések érik a bokát és a lábfejet az aszfalton járáshoz képest főként, hogy a természetben igen gyakran fordul elő durván emelkedő vagy lejtő terep, ami különösen nagy terhelést ró vázszerkezetünkre. Nem véletlenül fordítanak kiemelt figyelmet a gyártók a túrabakancsok gyártása során a megfelelő anatómiai kialakításra, a boka kellő rögzítésére, megelőzve a későbbi derék-, hát- és vállfájdalom vagy éppen a térdfájás vagy sarokfájdalom illetve a sérülések kialakulását.. Olyannyira, hogy a téli szezon mellett a kánikulai vagy tavaszi időszakokban is erősen javallott a masszív zárt lábbeli viselése túrázás közben. Általában beépített hosszboltozat emelővel is ellátják lábbelijeiket, sőt a drágább modellekben mosható, kivehető talpbetétet találunk.

Ezekben az esetekben kerül előtérbe a Batz egyedi talpbetétje, így túrázás során sem kell lemondanunk a talp és a lábfej megfelelő, személyre szabott alátámasztásáról. Nem győzzük hangsúlyozni ez esetben sem, hogy Batz egyedi talpbetét, csak olyan túra- (vagy akár munkavédelmi) bakancsban viselhető, amelyikben nincs beépített, beragasztott hossz- vagy harántboltozat emelő, illetve megfelelő a lábbeli fejbősége. Ennek ellenőrzéséhez mindenképpen célszerű elvinni a számítógépes talpfelmérésre azt a cipőt, bakancsot amiben viselni szándékozzuk Batz egyedi talpbetétünket, hisz a felmérést végző szakemberek a helyszínen található sablonokkal nagyon pontosan meg tudják határozni a talpbetét szélességét, hosszúságát, hogy a betét ne mozduljon el, így a talp izmai és csontjai megfelelő helyen kerülnek alátámasztásra.

túrázás, batz, egyedi talpbetét, batz cipő, batz papucs, batz szandál, batz durasoft

Munkavédelmi talpbetét a Batz palettán

Munkavédelmi talpbetét. Korábbi írásainkban beszéltünk már a túrázók, korizók, síelők és wakeboard-osok futók, kerékpározók lábbelijeibe, a sima utcai cipőkbe, otthoni papucsokba, klumpákba gyártható Batz egyedi talpbetétekről, magáról az egyedi talpbetét előnyeiről, használhatóságáról, jöjjenek most a munkavédelmi cipőkbe, bakancsokba készíthető termékek. A különböző talpi, lábfeji elváltozások – lúdtalp, bokasüllyedés, kalapácsujj, bütyök, sarkanytú, sarokfájdalom – illetve az egyéb vázszerkezeti fájdalmak – derék-, hát- és térdfájdalom – szempontjából kiemelten veszélyeztetett csoport az állómunkát végzők népes tábora. Különösebb magyarázatra nem szorul, milyen iszonyatos terhelés éri lábfejünket, talpunkat – teljes vázszerkezetünket – mondjuk egy nyolc órás egyhelyben állás vagy egyfolytában járás során, napról napra, hétről hétre, hónapról hónapra. Márpedig – az ülőmunka előretörése ellenére – még mindig az ilyen jellegű fizikai behatások érintik a munkavállalók túlnyomó többségét és körükben leggyakoribbak a fentebb említett deformitások. A munkafolyamatra való koncentrálást is nagyban befolyásolhatja egy állandó talpi, lábfeji fájdalom, nem beszélve a munkerő elvesztéséről, a betegállományban töltött idő indokolatlan megnövekedéséről. Innentől kiemelt jelentőségű a Batz munkavédelmi talpbetét.

Manapság már számos munkáltató – a legkisebbektől a legnagyobbakig – ismerte fel ennek jelentőségét, így logisztikai cégek, autóipari beszállítók, csomagolástechnikával foglalkozó vállakozások, de kereskedelmi hálózatok is készíttetnek uniformizált munkavédelmi lábbelikbe egyedi talpbetétet valamennyi munkavállalójuknak. E sorból nem mardnak már ki az óvodák, iskolák, egyes egészségügyi intézmények sem, sőt volt már példa arra is, hogy egy labdarúgó egyesület készíttetett valamennyi játékosának személyre szabott betétet. Tekintve, hogy a munkáltatók nagyobbik része azonos kivitelű munkavédelmi cipővel vagy bakanccsal látja el dolgozóit, a tömeges gyártást nagyban elősegítve, így egy-egy nagyobb megrendelés gyors teljesítése nem okoz különösebb gondot. A számítógépes talpfelmérés zökkenőmentes lebonyolítása akár a meglévő felmérőpontokon, akár mobilplatform kitelepítésével is megoldható. Mivel egy ilyen típusú terméknél elsőrendű szempont a tapasztalati tényező, a felhasználói élmény és elégedettség, így a legkomolyabb visszajelzés számunkra a Batz egyedi talpbetét hasznosságára, használhatóságára és minőségére vonatkozóan, hogy azok a dolgozók, akik cégüktől egyedi betétet kaptak munkavédelmi lábbelijükbe, szinte kivétel nélkül készíttettek perszonalizált betétet utcai és/vagy otthoni cipőjükbe, papucsukba. Fontos megjegyezni: Batz egyedi talpbetét csak olyan lábbelibe készíthető amelyben nincs beépített, beragasztott hossz- vagy harántboltozat emelés, illetve kivehető talpbetéttel készült, tehát munkavédelmi talpbetét is csak ilyen lábravalókba gyártható. 2018. decembemberétől immár elérhető legújabb fejlesztésünk, a Batz DuraSoft egyedi talpbetét a kiemelt igénbevétellel járó tevékenységek könnyebbé, egészségesebbé tételének üdvöskéje.

Munkavédelmi tapbetét, az extra igénybevételt is könnyedén bírja!
Batz DuraSoft – További információért KLIKK a lenti képre!
munkavédelmi talpbetét, batz egyedi talpbetét, számítógépes talpfelmérés, durasoft

Batz DuraSoft egyedi talpbetét

A Batz Manufaktúra által 2015-ben útjára indított és a világon egyedülálló számítógépes talpfelmérő és egyedi talpbetétgyártó rendszer legújabb fejlesztése a Batz DuraSoft egyedi talpbetét. A hat országban (Magyarország, Luxemburg, Szlovákia, Málta, Izrael, Oroszország), több mint 100.000 eladott betét gyártási tapasztalata, a felhasználói visszajelzések eredménye ez az innováció. Civilizált világunk egyik legkomolyabb árnyoldala a mozgásszegény életmód és az ebből fakadó testtömeg növekedés, mely az emberi test vázszerkezetét – így a lábfej és a talp izmait, csontjait – fokozott megterhelésnek teszi ki. Másik neuralgikus pont az állómunka, mely szintén kiemelt nyomást ró alsó végtagjainkra. No, és gondoljunk csak bele mit kell kibírnia a talpboltozatoknak a két rizikófaktor együttes jelenléténél.

A Batz DuraSoft egyedi talpbetét megoldást jelenthet e problémákra, a terhelés csökkentésére. Legalsó tartórétege egy könnyített, habosított anyag, mely rugalmasságának köszönhetően eredményesen nyeli el a járás közben kialakuló fokozott erőhatásokat. Az alapra egy 1,5 mm vastag, 3/4-es merevítő, keményítő réteget helyezünk saroktól a hosszboltozat végéig (az öregujj fejecséig). Ez a textil anyagból készült, hőre lágyuló ragasztóval átitatott, réteg biztosítja az egyedi talpbetét merevségét, tartását egyben a megfelelően stabil alátamasztast. A sarokrészen ez a réteg könnyítésre kerül, memóriahabos anyaggal töltjük fel, így visszaadva a sarokrész rugalmasságát. A következő réteg egy 3 mm puha habosított anyag, mely a betét 3/4 részéig ér. Ez a réteg szolgálja a keményítés ellenére a betét puha, komfortos érzetét. A Batz DuraSoft egyedi talpbetét tetejére egy új, 2mm vastag, puha fedőanyag kerül, mely rugalmas, kiváló kopásállóságú, ezáltal biztosítja a kényelmet és egyben a betét megfelelő hosszabb élettartamát. Felülete nedves ruhával tisztítható. 3/4-es kivitelben nem gyártható. Rendelhető méretek: 28-47

Új termékünket tehát elsősorban a túlsúllyal küzdőknek, az állómunkát vagy különleges megterheléssel járó tevékenységet végzőknek ajánljuk, illetve mindazoknak, akik egy eddigieknél is komfortosabb és tartósabb Batz egyedi talpbetétre vágynak!
A Batz egyedi talpbetét felmérőpontok megyék szerinti listájához kérjük kattintson a https://egyeditalpbetet.batz.hu/felmeropontok-megyek-szerint/ oldalra.
További Batz egyedi talpbetét típusokat az https://egyeditalpbetet.batz.hu/egyedi-talpbetet-tipusok/ oldalon találhat!

Batz DuraSoft egyedi talpbetét

Egyedi talpbetét – Luxus vagy ésszerűség?

Luxus vagy ésszerűség?

Woman-running-on-beachEgyedi talpbetét. Számtalan olyan dolog van a világon, amit az emberfia természetesnek, alapnak tart és csak akkor érzi hiányát amikor elveszíti azt. Ilyen például a teljesség igénye nélkül a látás, a hallás, az ízlelés no és a járás is. Ugye milyen normális az, ha mindezek birtokában vagyunk és milyen pánik lesz úrrá rajtunk bármelyik híján? Márpedig kiragadván ezek közül a két lábon járást hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról, hogy ez a képességünk milyen megterhelést jelent a testünknek. Mégpedig minden áldott nap. Eleve a teljes súlyunkkal terheljük a hátgerincünket, a csípőnket, a lábainkat, különös tekintettel a lábfej és a talp csontjaira, izmaira. Mindemellett az ember teste nem egy tömegtermék, mindannyiónk egyedi darab.

lab_egyedi_betettelAhogyan személyre szabott az ujjlenyomatunk, az íriszünk, a személyiségünk, ugyanúgy a csontozatunk is. Ráadásul az évek során a mindenkinél eltérő terhelés (vagy akár egy baleset) révén változik a testtartásunk, az ebből eredő sarokfájdalom, (különösen a futókat érintő sarokfájdalomderékfájdalom, fáradékonyság, lúdtalp, bokasüllyedés, harántsüllyedés, haránt fájdalom, kalapácsujj, bőrkeményedés és bütyök stb. képes súlyosan megkeseríteni mindennapjainkat. Joggal merül fel továbbá a kérdés minden józan, paraszti ésszel gondolkozó emberben, hogyan is várhatjuk el egy konfekció cipőtől, tucat lábbetéttől, hogy korrigálja a deformációkat, kiküszöbölje fájdalmainkat, gyógyírt adjon panaszainkra? Könnyű belátni: ez teljesen irreális elvárás! Technokrata világunkban előbb költünk LED TV-re, okostelefonra, autóra súlyos tíz-, százezreket, mint megfelelő lábbelire, pedig az általunk forgalmazott Batz számítógépes talpvizsgálat és talpfelmérés után készült egyedi talpbetét, sem árban, sem elérhetőségben nem luxus és sokkal inkább szolgálja a mindennapi komfortérzetünket, mint a fentebb említett – valóban luxus – javak.

Egyedi talpbetét

Tyúkszem – Tippek, javaslatok, megoldások

Tyúkszem. A népesség jelentős hányadát érintő bőrkeményedés mellett az egyik leggyakoribb elváltozás a lábujjak között, a talpon (ritkább esetben a lábujjak tetején), a tyúkszem (clavus), ami nem tévesztendő össze a vírusos szemölccsel (közönséges szemölcs, verruca vulgaris) aminek kórokozói a HPV csoportba tartozó vírusok. A tyúkszem és a szemölcs megkülönböztetésében segítség, hogy míg a tyúkszem környéke igen gyakran fájdalmas, gyulladt, közepe kráterszerűen bemélyedt, addig ez a fájdalom és gyulladás szemölcsre nem jellemző, közepe kidudorodik, felszíne egyenetlen, gyakran fekete pöttyök tarkítják. (A szemölcs remekül gyógyítható a vérehulló fecskefű frissen tört szárából /csak a frissen tört jó!!!/ kifolyó élénk citromsárga nedv ecsetelésével. A szemölcs elfeketedik, és 2-3 kezelés után egyszerűen kifordul a bőrből). Tyúkszem jellemzően a nyomásnak kitett területeken, általában valamelyik csont felett jelenik meg, gyakran az elhanyagolt bőrkeményedés folyományaként.
Főbb okai:
– Túl szoros, kis fejbőséggel rendelkező lábbeli, amiben dörzsölődnek vagy egymást nyomják a lábujjak
– Túl magas sarkú cipő viselése, melyben az előlábra nehezedő nyomás fokozódik
– A lábfej és a talp ortopédiai betegsége (kiemelten a harántsüllyedés és a lúdtalp), minek következtében a láb és az egész test statikája felborul
– Bizonyos foglalkozásoknál, sportoknál valamely talprész tartós, dörzsöléssel vagy nyomással történő igénybevétele A tyúkszem továbbá a reumatoid arthritis, az érelmeszesedés, a cukorbetegség, illetve a vérkeringési zavarok kísérő tünete is lehet.

Tüneti kezelése hasonló a bőrkeményedéséhez, ám ezúttal nem árt kiemelt gondossággal eljárni az érzékeny, gyulladt elváltozás miatt. Az elhalt hámréteget alapos áztatás után, óvatosan, gondosan megtisztított sarokreszelővel távolíthatjuk el. Patikákban kapható, szalicilsavas krémekkel, ecsetelőkkel is puhítható a tyúkszem felszíne ledörzsölés előtt, itt arra figyeljünk, hogy a környező ép bőrfelületet ne érje a szer, ezért érdemes kezelés előtt valamilyen semleges zsíros krémmel körbekenni az érintett területet, esetleg ragtapasszal körberagasztani. A tüneti kezeléssel kapcsolatos rossz hír, hogy a problémára nem ad végső megoldást, sőt a frissen eltávolított hámréteg alatti bőr gyakran napokig rettentően érzékeny. Drasztikusabb megoldás a bőrgyógyászati beavatkozás, ez az úgynevezett helyi érzéstelenítésben végzett „kikanalazás“ vagy kimetszés, ami az érzéstelenítés végeztével nem egyszer okoz nagy fájdalmakat, mi több napokig tartó járóképtelenséget.

Mi lehet az üdvözítő megoldás?

Mint minden más lábfeji, talpi elváltozásnál – lúdtalp, bokasüllyedés, hossz- és harántboltozat süllyedés, sarkantyú, sarokfájdalom, térdfájdalom, bütyök, kalapácsujj, bőrkeményedés, derékfájdalom – a fő hansúly a megelőzésen van. Első és legfontosabb a megfelelő méretű, sarokmagasságú és fejbőségű lábbeli. Azoknál a hölgyeknél, akik kénytelenek túl magas sarkú cipőben, papucsban dolgozni, a szabadidőben egy megfelelő komfort papucs, klumpa vagy félcipő viselete jelentheti a megoldást. Hozzátennénk, hogy emelt sarkú lábbeliből is létezik egészséges. Emellett, kiemelt figyelmet kell fordítani a megfelelő lábápolásra is, ahogyan a bőrkeményedésnél. Optimális megoldás a megelőzésben a kialakult probléma kezelésében, és a fájdalom tompításában a lábfej és a talp statikájának, egyben a felhasználó komfortérzetének visszaállítása egy egyedi talpbetéttel. A számítógépes felmérés során fény derül a lábfej és a talp deformitásaira, amik okozói lehetnek a tyúkszemnek, így megfelelő emelésekkel korrigálhatóak az elváltozások. Ezen felül speciális puhítás is elhelyezhető a Prémium egyedi talpbetéten a fedőanyag alatt, mely segít a panaszok enyhítésében, a fájdalmas területek tehermentesítsében. Itt komoly figyelmet kell fordítani a lábbeli fejbőségére, amiben a talpbetétet viselni fogjuk, mert a 3 mm vastag puhítás a talpbetét vastagságát 2-3mm-ről 5-6mm-re növeli. Puhítást a Batz számítógépes felmérőponton külön jelezni és kérni kell, így kollégáink pontosan a megfelelő helyre tudják elhelyezni azt. Anatómiailag megfelelő lábbelik közül válogathatnak a Batz hivatalos webáruházban. Kellemes böngészést!

tyúkszem